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はじめに 年齢を重ねると、体の不調だけでなく気分の落ち込みや睡眠の質の低下など、さまざまな不安やストレスを感じることが増えてきます。その背景には、自律神経の乱れが大きく関係している場合があります。自律神経は私たちの生命活動を無意識下で支え...

高齢者にとって冬場の空気の乾燥は、体調管理の大敵と言えます。乾燥は肌トラブルだけでなく、風邪やインフルエンザ、肺炎などの感染症リスクを高める原因にもなります。年齢を重ねると免疫力が下がったり、のどや鼻の粘膜が弱くなったりしがちですが、適...

高齢者見守りが注目される背景 近年、高齢化社会が進む日本では、一人暮らしの高齢者の増加が大きな課題となっています。遠方に住む家族が「もしものとき」にすぐ気づけない、あるいは在宅中に転倒してしまっても救助が遅れてしまうなど、不安やリスクは少...

【シニア向け】IHクッキングヒーターの安全機能とは？ 認知力に不安があっても安心して使える理由 はじめに 「最近、物忘れやうっかりミスが増えて、ガスコンロの火の消し忘れが怖い……」「認知力の衰えを感じ始めたけれど、まだまだ自宅で料理を楽しみたい...

【シニア必見】掃除をラクにする家電＆サービス完全ガイド📖 はじめに 「年齢を重ねるにつれ、掃除がどんどんしんどく感じるようになった」「体力的にキツいから、もう掃除は簡単に済ませたい」――そんなお悩みをお持ちのシニア・プレ高齢者の方は多...